Mutmacher in DNEWS24

Hey – ich bin Monika! Vorsätze 2024 – große Ziele in kleinen Schritten schaffen

In ihrem wöchentlichen DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um die guten Vorsätze für 2024.

Viele Menschen wollen im neuen Jahr alles besser machen als im alten Jahr. Ach ja, die guten Vorsätze: mehr Bewegung, gesünder essen, weniger Alkohol. Doch bald stellt sich die Routine ein und die guten Vorsätze werden von der Tages-Hektik verdrängt. Wie es auch anders geht – sagt Ihnen hier Monika Breitinger.

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